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「アロマテラピー」という言葉を知らない人はいないのではないかというくらい世の中に浸透してきたその言葉。                     ですが、実際のところアロマテラピーに興味はあるけれど、               やり方がよくわからなかったり、どんな精油を選べばいいのかわからなかったりする人も多いようです。そこで、アロマテラピーをやってみよう!と思っている人のために役立てたらと思い、この講座を企画しました。             アロマテラピーとは  aroma 香り と  therapy療法 という言葉をくっつけた造語です。 植物の香り成分には心身をリラックスさせたり、自然治癒力を高めたりなどさまざまな計り知れない力があります。 その植物の香り成分というのは、精油(エッセンシャルオイル)にぎゅっと詰まっています。その精油を使ってお部屋に香りを漂わせたり、お風呂や湿布、 トリートメントに混ぜたり…。その結果、心が癒されたり、ストレスが解消したり・・不快な症状が軽減したりして全身のバランスを整えてくれるのです。また、アロマテラピーというと「癒し」や「プチ贅沢」のイメージが強いですが、それだけではありません。一昨年、精油が認知症の改善に効果があるとエビデンスが発表されました。積極的に介護施設などでアロマテラピーが実践されていますし、<アロマ外来>などととして婦人科や整形外科など、様々な医療施設でもアロマテラピーが取り入れられています。この講座では、アロマの精油について学んで毎日の生活にアロマテラピーを取り入れることで、ご自身の健康や美容に役立てていただくということと、この月一回のアロマ講座の時間を、勉強だけでなく自分自身のケアの時間に充ててほしいと思っています。香りの中でたくさんイマジネーションを働かせることで脳内ホルモンがたくさん分泌されます。幸福ホルモンのエンドルフィン、わくわくドキドキやる気ホルモンのドーパミン、リラックス安心ホルモンセロトニン、ラブ安心ホルモンオキシトシンなど・・・(ホルモンの働きについてはこの記事では長くなるので書きません(''◇'')ゞまた次回に)アロマクラフトを作っている間中脳内ホルモンが分泌され、セルフケアができます、また、精油について学べ、作ったものや学んだことをを毎日の生活に役立てることができ、さらにプレゼントなどしては喜ばれて・・・と、実はアロマクラフト作りは最高のセルフケアなのです。今日作ったものはアロマワックスサシェ。 皆さんレシピを参考に選んだ香りの中で、色合いやバランスなど想像力を働かせ華やかなサシェを完成されていました^^ サンケイリビングカルチャー講座http://living-cul.com/course/search/lecturer/0031000000uytbDAAQ/(途中入会もできるそうです。来月はローズのジェルパックを作ります) ************************ ワックスサシェ作りは、7月3日 甲子園口でも行います。タイミングが合う方はぜひいらしてください。ワックスサシェお楽しみ会 7月3日11時~ 会費4,000円(材料費込み)お申し込みはこちらです。→https://coubic.com/happynews111/333744 ◆アロマテラピー&ヒーリングHappynews◆  Happynewsについて ホームページ  お問い合わせ・ご予約     現在募集中の講座一覧    リラクゼーション ”続きはブログへ
金, 6月 23, 2017 11:25:00 PM, Continue reading at the source
会社帰りに楽しむアロマテラピー@サンケイリビングカルチャー梅田クラス、今日はワックスサシェ作り。カラフルで華やかなワックスサシェがたくさん出来上がりました。香りを嗅ぎながら創造する事は脳の様々な部分を刺激し脳内ホルモンがいっぱい分泌されます。みなさん絶賛分泌中(´∀`=)次回はローズのプル肌ジェルを作ります♫ #aromatherapy #waxbar #candles #エンドルフィン大放出Aroma Happynewsさん(@happynews15)がシェアした投稿 - 2017 Jun 23 7:25am PDT//platform.instagram.com/en_US/embeds.js ”続きはブログへ
金, 6月 23, 2017 2:28:00 PM, Continue reading at the source
◆アロマテラピー&ヒーリングHappynews Happynewsについて 最新のご予約状況      現在募集中の講座一覧    リラクゼーション◆6月・7月の予定◆ 6月20日西川千賀子先生の刺さない鍼&お灸体験会 甲子園口(同時開催 Happynews新メニュー体験会)満席(キャンセル待ち受付中)詳細はこちらhttps://coubic.com/happynews111/3237287月3日アロマクラフトレッスン 甲子園口好評につき7月もアロマワックスサシェを作ります。(同時開催 Happynews新メニュー体験会)募集中(残4名)  ◆出張施術◆ 大阪地下鉄 北浜駅 徒歩5分北浜整骨院内アロマ施術スペースにて出張施術を行っています。 ボディアロマトリートメント   フェイシャルトリートメント施術可能日時7月1日   13時30分~7月14日  13時30分~ 15時00分~  17時30分~7月21日  13時30分~ 15時30分~  16時30分~✉→ご予約はこちら   ◆アロマテラピー&ヒーリングHappynews◆ すべてのイベントのご予約、お問い合わせは✉→メールフォーム お問い合わせ・ご予約 ☎→050-3633-1076            にお願いいたします  ”続きはブログへ
月, 6月 19, 2017 8:27:00 AM, Continue reading at the source